Diz eklem ağrısı, eklem bölgeleri arasında en yaygın sorunlardan biridir. Zamanla artan bu ağrı, ileri dönemlerde ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Bu nedenle diz eklem ağrıları dikkate alınması gereken durumlardan biridir. Genellikle kendiliğinden iyileşen bir durum olsa da, diz ekleminde bulunan dokular ve organlarda meydana gelen problemler kendiliğinden düzelmeyebilir. Bu nedenle eklemlerinde ağrı yaşayan bireylerin mutlaka kontrol ve muayene edilmesi gerekir. Ağrı, hem gençlerde hem de yaşlılarda görülebilir. Ancak yaşlı insanlarda diz eklemlerinin zedelenmiş ve yorulmuş olması nedeniyle eklem ağrıları gençlere göre çok daha fazla görülmektedir. Gençlerde diz eklem ağrıları daha kolay tedavi edilir çünkü gençlerin vücutları daha dinçtir ve yapılan tedavilerin karşılığını daha hızlı alır. Ancak yaşlılarda birçok tedavi uygulanmasına rağmen vücut toparlanamaz ve tedaviler cevapsız kalabilir. Bu nedenle diz eklem ağrısı sorunlarını yaş ilerlemeden önce tedavi ettirerek, ileri yaşantınızı daha sağlıklı hale getirebilirsiniz. Diz eklem ağrılarının birçok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenle diz eklem ağrısını tek bir nedene bağlamak ve dışarıdan bakarak teşhis etmek son derece yanlış olacaktır.

Diz eklem ağrısına neden olan bazı hastalıklar vardır. Özellikle eklemleri hedef alan iltihaplı hastalıklar, kendiliğinden iyileşmeyen hastalıklardan biridir. Bu nedenle kişilerde uzun süreler boyunca eklem ağrıları meydana gelebilir. Eklem iltihabı olan insanlar bu tür ağrılardan etkilenebilir. Bunun yanı sıra, tıbbi müdahalelere ihtiyaç duyduran romatizma ağrıları da bulunmaktadır. Romatizma nedeniyle meydana gelen ağrıların şiddetinin fazla olması nedeniyle, kişiler istemese bile doktora gitmek zorunda kalabilir. Ayrıca, eklem ağrısına neden olan diğer durumlar ise kemik hastalıklarıdır. Bazen kişilerin eklem bölgelerini aşırı zorlamaları nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu durumlar genellikle spor etkinliklerinde, gezmelerde ya da çocukların oynadıkları oyunlarda meydana gelebilir. Bu tür durumlarda diz eklem ağrısı genellikle tek dizde meydana gelirken, bazen her iki dizde de ağrılar ortaya çıkabilir. Son olarak, diz eklem ağrısına en çok neden olan durumlardan biri de diz bağlarının yırtılmasıdır. Bu sorun genellikle kazalar sırasında meydana gelir ve kişi yırtılan bağların sesini duyabilir. Bu nedenle sorunun teşhisi biraz daha kolay olur.

Diz eklem ağrısının tedavisi için ilk olarak hastaya ağrının şiddetine bakılarak ağrı kesici ilaçlar verilmektedir. Bu ilaçlar ile hastanın ayak bölgesindeki ağrının dindirilmesi sağlanır. Bu sırada ağrının nedeninin anlaşılması için bazı testler yapılmalıdır. Doktorun yaptığı fiziksel testler sonrasında diz eklem ağrısı sorununun tam olarak belirlenememesi durumunda tıbbi görüntüleme cihazlarının kullanımı gerekebilir. Bunun yanı sıra, hastaların da yapması gereken şeyler vardır. Bunlardan en önemlisi bol bol dinlenmektir. Bazı insanlar ağrıyan bölgelerine sıcak uygulama yaparlar. Ancak bu durum her ağrı için uygun olmayabilir. Bazen buz uygulaması daha faydalı olacaktır. Bu nedenle bol bol buz uygulaması yapın. Ayrıca, bazı durumlarda fizik tedavi uygulamaları gerekebilir.

Diz eklem ağrısını önlemek için bazı önlemler alınabilir:

Bu önlemler, diz eklem ağrısının önlenmesine yardımcı olabilir ve yaşam kalitenizi artırabilir.