Diz Kapağı Kitlenmesi Belirtileri ve Tedavisi
23 Temmuz 2024

Diz Kapağı Kitlenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Diz Kapağı Kitlenmesi:

Diz kapağında sertçe kilitlenme, genellikle bir menisküs yırtılmasının işareti olabilir. Diz kapağı kitlenmesi, dizlerin bükülememesi veya düzeltilememesi durumunu ifade eder. Bu durum, diz hareketlerinin kısıtlanmasına yol açar ve diz kapağının kilitlenmiş bir pozisyonda kalmasına neden olur. Diz kilitlenmesine sebep olabilecek nedenler arasında ağrı, kıkırdaklarda oluşan rahatsızlıklar veya menisküs yırtılması bulunur. Menisküs yırtığı, diz hareketini engelleyerek diz mekanizmasının sıkışmasına yol açabilir. Bu tür bir yırtık, şiddetli bir ağrıya ve kilitlenmeye neden olabilir.

Diz Kapağı Kitlenmesinin Belirtileri:

Diz kapağı kitlenmesinde mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulması gereklidir. Kilitlenme, ileride birçok diz rahatsızlığına yol açabilir. Bu belirtiler arasında:

  • Dizde şişlik
  • Aşırı ısı ve yanma hissi
  • Yürürken zorlanma
  • Yürüyüş şeklinde bozulma (topallama)
  • Oturduğunuz yerden kalkarken zorlanma
  • Dizde aşırı ağrı
  • Dizi bükememe

Dizdeki aşırı dayanılmaz ağrılar, genellikle romatizma, zorlanmalar, menisküs yırtılması ve dizdeki travmalardan kaynaklanır. Bu rahatsızlıkları göz ardı etmemek önemlidir; tedavi edilmezse ileride daha kötü duruma gelebilir ve yürümek çok zorlaşabilir. Dizdeki kıkırdakların hasarına ve önemsenmeyen menisküs yırtığının kireçlenmelere neden olabileceği unutulmamalıdır.

Dizdeki Ağrının Nedenleri:

Diz, başlı başına karmaşık bir yapıya sahiptir. Dizde ağrı, kilitlenme ve menisküs her yaşta görülebilir. Gün içinde yapılan birçok hareketi diz sağlar. Diz ağrısı birçok sebepten dolayı ortaya çıkabilir. Diz kapağı ağrısı, düşme sonucu diz kapaklarında çatlama, kireçlenme, menisküs, romatizma ve kilitlenme gibi nedenlerden dolayı ağrıyabilir. Ağrı dayanılmaz hale geldiğinde ve günlük hareketleri engellediğinde sağlık kuruluşuna başvurup ortopedi uzmanına şikayetler anlatılmalı ve uzman tarafından önerilen röntgen veya tomografi çekilerek tanı konulmalıdır. Yapılacak tedavi, alınan tomografi ve röntgen sonuçlarına göre belirlenir. Konulan tanıya göre ilk tedavi olarak fizik tedavi, egzersiz ve gerekirse cerrahi müdahale uygulanır. Akupunktur tedavisinin de iyileşmeyi hızlandırdığı bilinmektedir.

Diz Kapağını Korumanın Olanakları:

Diz kapağını korumak için alınabilecek birkaç önlem bulunmaktadır:

  • Diz egzersizleri yapmak
  • Uzun yürüyüşlerde spor ayakkabı giymek ve arada dinlenmek
  • Yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçınmak
  • Dizlerin üzerine aşırı yük bindirmemek
  • Kilo varsa zayıflamak ve formda kalmak
  • Oturup kalkarken dizlere ağırlık vermemek, ellerle destek alarak kalkmak
  • Otururken alçak tabure yerine sandalye kullanmak
  • Alaturka tuvalet yerine alafranga tuvalet kullanmak
  • Bacakları alta kıvırarak oturmamak
  • Namaz kılarken dizlerin yere gelmemesi için sandalyede kılmak
  • Günlük düzenli diz çevresi kaslarını güçlendirmek için diz egzersizleri yapmak

Bu önlemleri alarak dizlerinizi koruyabilirsiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Yertan

23 Temmuz 2024 Salı

Diz kapağım kitlendiğinde bükülememek ve düzeltilememek çok rahatsız edici bir durum, acaba bu menisküs yırtılmasından mı kaynaklanıyor? Dizi bükememe ve şiddetli ağrılar yaşadığımda mutlaka ortopedi uzmanına gitmem mi gereklidir? Tedavinin nasıl bir yol izleyeceğini merak ediyorum; fizik tedavi mi, cerrahi müdahale mi daha etkili olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Yertan Bey,

Diz kapağının kitlenmesi ve bükülememesi oldukça rahatsız edici bir durum olabilir ve bu durum menisküs yırtılması gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Menisküs yırtılması, diz eklemi içinde bulunan kıkırdak dokunun hasar görmesiyle oluşur ve genellikle dizin ani dönme hareketleri sırasında meydana gelir. Ancak, bu belirtiler başka diz problemlerinin de işareti olabilir.

Dizi bükememe ve şiddetli ağrılar yaşıyorsanız, ortopedi uzmanına gitmeniz kesinlikle önemlidir. Uzman doktor, yapacağı fiziksel muayene ve gerekirse görüntüleme tetkikleri (MR veya röntgen gibi) ile kesin teşhisi koyabilir.

Tedavi yöntemleri kişiden kişiye değişebilir. Bazı durumlarda, fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile dizin güçlendirilmesi ve ağrının azaltılması sağlanabilir. Ancak, yırtık büyükse veya diğer tedavilerle iyileşme sağlanamıyorsa, cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi işlemler genellikle artroskopi yöntemi ile yapılır ve bu yöntemle yırtık olan menisküs onarılır veya çıkarılır.

Hangi tedavi yönteminin sizin için en etkili olacağını belirlemek için uzman doktorunuzun önerilerini dikkate almanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Diz Yan Bağ Kopması Belirtileri ve Tedavisi

Diz Yan Bağ Kopması Belirtileri ve Tedavisi

Diz İçin Kök Hücre Tedavisi

Diz İçin Kök Hücre Tedavisi

Diz Replasmanı Enfeksiyonu

Diz Replasmanı Enfeksiyonu

Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı Nedenleri?

Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı Nedenleri?

Diz Ameliyatı Protez Ameliyat Sonrası

Diz Ameliyatı Protez Ameliyat Sonrası

Güncel

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Güncel

Diz Sakatlıkları Nelerdir?

Diz Sakatlıkları Nelerdir?