Sol Diz Ağrısı

Sol Diz Ağrısı

Sol diz ağrısı, sol diz ağrıları diz zorlanması, incinme gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman doktora gitmeden ağrı evde kontrol altına alınabilir. Diz eklem yapısı oldukça büyüktür ve diz karmaşık bir yapıdan oluşmuştur. Vücudun tüm ağırlığını taşıyan diz, koşma, zıplama gibi aktivitelerde ekstra kuvvet harcar ve bu kuvvete bağlı hasar ya da ağrı oluşabilir. Aşırı kilolu insanlarda dizlere binen ağırlık nedeniyle diz ağrısı riski daha fazladır. Diz ağrısı iki dizde birden yaşanıyorsa genelde neden kireçlenmedir. Eğer sağ ya da sol dizde tek olarak yaşanıyorsa farklı nedenlerden dolayı yaşanıyor olabilir.

Sol diz ağrısı nedenleri

Zorlama: Eğer sol dizde anormal bir şekilde ağrı yaşanıyorsa dizin fazla kullanılmasından dolayı oluşabilir. Dizde bulunan dokularda gerilme kaynaklı zorlama ağrısı yaşanabilir. Bu tür ağrılar geçici ağrılardır. İncinme, burkulma gibi bir problem yoksa bu ağrılar evde basit yöntemler ile giderilebilir. Bu ağrıları önlemek için, egzersiz yapmadan önce ısınma hareketleri yapılmalıdır. Uygulanan egzersizler hafiften başlayarak yavaş yavaş tempo arttırılmalıdır. Spor yapılırken dizleri ve vücudu destekleyecek özellikte ayakkabılar tercih edilmelidir.

Menisküs: Dizin üst ve alt bacak kemikleri arasında yer alan lastik yapıdaki dokuya menisküs adı verilir. Bu doku tıpkı bir amortisör gibi görev yapar. Menisküs yaş ilerledikçe yıpranabilir. Orta ve ileri yaşlarda ortaya çıkan diz ağrıları genelde menisküs yırtılması nedeniyle oluşur. Diz ekleminde bükülme, şişme ve kilitlenme nedeniyle menisküs yırtılması oluşabilir. Ortaya çıkan şikayetler zamanla ortadan kalkabilir. Fakat menisküs yırtığının ameliyat ile tedavi edilmesi gerekir.

Tendon iltihabı: Diz kapağını kemiğe birleştiren tendonlarda gerçekleşen zorlama ya da hasara tendon iltihabı denir. Daha çok voleybolcular ve basketçilerde görülen bir sorundur. İlgili alanda şişme, ağrı, kızarıklık ve sıcaklık hissi oluşabilir.

Osteoartrit: İleri yaşlarda tekrarlayan diz ağrısının en yaygın nedeni osteoartrittir. Diz eklemi haricinde kıkırdakta ve etrafında da şişliklere yol açabilir. Daha evvel diz yaralanması geçirmiş ya da çok kilolu kişilerde görülme ihtimali daha yüksektir. Bu nedenle oluşan ağrılarda tıbbi tedavi gerekir.

Ön diz sendromu: Dizin ön kısmında, diz kapağı çevresinde ortaya çıkan ağrı ön diz sendromu olarak tanımlanır. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, uzun süre oturma, merdiven çıkma gibi durumlar ağrıya yol açabilir.

Hizmetçi dizi hastalığı: Uzun süre diz üzerinde tekrarlanan hareketler nedeniyle eklemlerin üzerinde sıvı birikebilir. Bu sıvı diz ağrısına yol açar. Hastalık hizmetçi dizi hastalığı olarak tanımlanır.

Bağ ya da tendon yırtılması: Eklem ve kemikleri birbirine bağlayan sert doku bantlarında oluşan yırtılma şiddetli diz ağrısına yol açabilir. Diz dinlenme anında bile ağrıyabilir. Üzerine basıldığında ya da diz hareket ettirildiğinde ağrının şiddeti artar.

Eklem içi kanama: Diz ekleminde ciddi hasara yol açan yaralanma eklem içinde kanmaya yol açabilir. Ağrı ile beraber şişlik, sertlik ve dizde morarma görülebilir.

Sol diz ağrısı tedavisi

Dizde meydana gelen ağrının tedavisi tamamen ağrının neden kaynaklandığına bağlı olarak değişir. Diz ağrısında uygulanabilecek tedaviler;

Dinlenme: Diz ağrısı ile beraber iltihap da yaşanıyorsa iltihabı gidermek ve dolayısı ile ağrıyı geçirmek için dinlenmek faydalı olabilir.

Buz kompresi: Buz kompresi ile beraber uygulanacak sıcak kompres diz ağrılarını gidermek için faydalı olabilir. İltihabik durumlarda ısı kompresi, zorlanma gibi durumlarda ise soğuk kompres faydalı olur.

Fizik tedavi: Hemen hemen bütün ortopedik sıkıntılarda uygulanan bir tedavi türüdür. Diz ağrısını gidermek ve aktiviteleri kolaylaştırmak için faydalı olur.

Kortizon enjeksiyonları: Kortizon iltihabı gidermek amacıyla kullanılan en güçlü ilaçlardandır. Diz ağrısına yaygın bir şekilde neden olan iltihap için kortizon tedavisi uygun görülebilir.

Son Güncelleme : 01.12.2018 01:11:11
Sol Diz Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Sol Diz Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

2 Yorum Yapılmış "Sol Diz Ağrısı"
Sol dizimde önce1 sonra1tane daha yan yana çok küçük kuru sivilce çıktı çok kaşıyorum 6 senedir de geçmedi acaba içerde alarmı var.
Mehmet . 17.03.2018
CEVAP YAZ
Kikirdak ameliyati oldum 1 ay oldu 8tane vida takildi dizimi diyer dizim gibi tam bukemiyorum normalmi acaba
Fatma Aslan . 04.11.2017
CEVAP YAZ
Diz Arkası Ağrısı
Diz Arkası Ağrısı
Diz arkası ağrısı, insanlarda çok sık olmasa bile yine de karşılaşılan bir durumdur. İnsanların diz bölgelerinde görülen ağrılar daha çok diz kapağında görülmektedir. Bu nedenle dizin arka kısmında görülen ağrılara biraz daha az rastlanır. İnsanların...
Dizde Ödem
Dizde Ödem
Dizde ödem, kimi zaman gençlerde, kimi zaman yaşlılarda karşılaşılan problemlerden biridir. Düzde oluşan ödem direk olarak diz kapağı kemikleri arasında görülür. Vücutta en çok ödem görülen bölge ayaklardır: Bu bölgeden sonra meydana gelen ödem sorun...
Diz İğnesi
Diz İğnesi
Diz İğnesi; Diz ağrılarının pek çok sebepleri vardır. Bunları birçok gruba ayırmak mümkündür. Örneğin ağrının başlangıç zamanına göre, yeni başlayanlar akut olarak adlandırılırken, 3 aydan daha uzun bir süredir olanlara ise kronik ağrı denilmektedir...
Diz Yan Bağ Kopması
Diz Yan Bağ Kopması
Diz yan bağ kopması, Bağlar kemikleri birlikte tutan ve stabiliteyi imkanı sunan kalın iplerdir. Dizde 4 ana bağlantı bulunur. Dizin iç yüzünde İç yan bağ, dış yüzünde dış yan bağ ve diz merkezinde 2 regl çapraz bağlantı bulunur. Bunlar davranış esna...
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Şişmesi, kaynaklı ağrı ve rahatsızlıkların önüne geçmek için, tıbbi destek alınmalıdır. Diz kapağı şişmesi hareketlerinizi kısıtlayıp, derin bir ağrı oluşmasına sebep olacaktır. Uygun tedavinin yapılabilmesi için, diz kapağı şişmesine neyi...
Diz Kapağı Yanması
Diz Kapağı Yanması
Diz kapağı yanması, duygusu vücudun çeşitli yerlerinde meydana geldiği benzeri sık sık bacak ve diz kısmında de meydana gelir. Sıcaklığı yüksek, cereyan veya kimyevi yanıklar sebebi ile yaşanan travmalar diz kısmında yanma hissine neden olabilmektedi...
Diz Altı Ağrısı
Diz Altı Ağrısı
Diz Altı Ağrısı, diz ekleminin arkasındaki herhangi bir rahatsızlık veya ağrı türüdür. Bu ağrı diz hareketsizken yada hareket halindeyken de oluşabilir. diz uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki menteşe biçiminde bir eklemdir, vücudun en çok kulla...
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Sağ diz kapağı ağrısı, Diz ağrıları sağ ya da sol pek farketmezsizin pek çok sebebe bağlı oluşabilmektedir. O sebepleri şu şekilde sıralayabiliriz: Artrit olarak adlandırılan eklemlerde oluşan iltihaplanmalar, menisküs yırtılmaları, plika olarak adla...
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz kapağı kütlemesi, hayatta herkesin başına bir kere bile olsa gelmiş bir durumdur. Oldukça sık karşılaşılan bu durumlarda çıkan ses, diğer eklem bölgelerine göre biraz daha kalın çıkar. Çünkü diz kapağı, insan vücudunda bulunan en büyük iki kemiği...
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Arkası Şişlik, Baker kisti, evet diz kapağının arka kısmında oluşan şişlik rahatsızlığına bu isim verilir. Bu şişlik rahatsızlığı diz ekleminde bulunan, artrit veya kıkırdak yapılarının yırtılması gibi durumlarda görülür. Diz kapağının ark...
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Altında Ağrı; Vücudun en karışık ve en büyük eklemlerinden birisi olan diz, gün içerisinde çok fazla kullanılır. Ayakların hareket ettirilmesiyle beraber, diz çevresindeki eklemlerde de hareketlilik söz konusudur. Ayak çok fazla kullanıldı...
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Diz kapağı ameliyatı sonrası, ağrısız bir hayat beklentisi yaşanabilir. Bu beklenti gayet normaldir. Ancak ağrısız bir hayat bir gün içinde gerçekleşmez. Diz kapağı ameliyatından sonra iyileşme sürecine çok dikkat edilmelidir. Ameliyattan sonra öneri...

 

Diz Arkası Ağrısı
Dizde Ödem
Sol Diz Ağrısı
Diz İğnesi
Diz Yan Bağ Kopması
Diz Kapağı Şişmesi
Diz Kapağı Yanması
Diz Altı Ağrısı
Sağ Diz Kapağı Ağrısı
Diz Kapağı Kütlemesi
Diz Kapağı Arkası Şişlik
Diz Kapağı Altında Ağrı
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası
Dizde Kist
Diz Kilitlenmesi
Diz Altı Şişlik
Diz Kapağının Üstünde Ağrı
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı İltihabı
Diz Kıkırdak Ameliyatı
Diz Platin Ameliyatı
Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı
Dizde Sıvı Kaybı
Diz Kapağı Gıcırdaması
Diz Şişmesi
Diz Kapağı Kayması
Diz Kapağı Kitlenmesi
Diz Kapağı Kırılması
Diz Bağları Güçlendirme
Popüler İçerik
Dizde Kist
Dizde Kist
Dizde kist, direk olarak dizin arka kısımlarında meydana gelmektedir. Meydana gelen kistlerin içerisinde sıvı bulunur. Bu sıvılar, insanlarda çok fark...
Diz Kilitlenmesi
Diz Kilitlenmesi
Diz kilitlenmesi dizin belli bir şekilde sabit kalıp açılamamasıdır. Bu vaziyet dizin içerisinde mekanik olarak blok tesiri yapan bir duruma ilişkili ...
Diz Altı Şişlik
Diz Altı Şişlik
Diz altı şişlik, diz eklemini oluşturan bağlar ve diğer dokularının meydana getirdiği hasarlar sebebiyle oluşur. Bu bölümde oluşan kan ve iltihap gibi...
Diz Kapağının Üstünde Ağrı
Diz Kapağının Üstünde Ağrı
Diz Kapağının Üstünde Ağrı, Dizin oldukça karmaşık yapısı vardır, diz kapağının üst kısmında ağrıya neden olabilen bir çok faktör olabilir. Diz kapağı...
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Üşümesi
Diz Kapağı Üşümesi, Bazı insanların dizlerinde uyuşukluk hissi ve üşüme hissi gibi rahatsızlıklar gözlemleniyor. Bu rahatsızlıklar birbirinden farklı ...
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı Ameliyatı
Diz Kapağı Ameliyatı, günümüzde birçok insan yaptırmaktadır. Diz Kapağı Ameliyatını dizde geçmeyen ağrılarda, yürüme zorluğunda, kireçlenme gibi şika...
Diz Kapağı İltihabı
Diz Kapağı İltihabı
Diz Kapağı İltihabı, Kas ile kemik arasında bağlantı görevi gören bağ dokularının iltihaplanmasına tendon iltihaplanması adı verilmektedir. Tendon ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Diz Arkası Ağrısı
Dizde Ödem
Sol Diz Ağrısı
Diz İğnesi
Diz Yan Bağ Kopması
Diz
Diz Kapağı Ağrısı (Patella)
Acil
Dizimin Üstündeki Şişlik
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Diz
Diz Kapağı Ağrısı (Patella)
Acil
Dizimin Üstündeki Şişlik
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019